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KOMBINATIONSÜBUNG 73.0 KOND-SPRUE

Diese KOMBINATIONSÜBUNG hilft dir deine Schnellkraft und deine Schnelligkeit zu verbessern, dazu werden die Fangtechniken Fangen halbhoher Ball und hoher Ball behandelt. Die die Sprungkraft wird so abgearbeitet, wie sie im Spiel vorkommt!

TORWARTTRAINER: Walter FRANTA TORHÜTER: Manuel KUTTIN, Andreas LEITNER, Dennis Verwüster COPYRIGHT: torwarttraining.at

73.1 KOND-SPRUE

ABB1

73.2 KOND-SPRUE

ABB2